Что нужно взять с собой на экскурсию на целый день?

Собираетесь на целодневную экскурсию? Тогда к выбору снаряжения стоит подойти ответственно. Не стоит недооценивать силу комфорта и подготовленности.

Список необходимых вещей:

• Удобный рюкзак: Выбирайте модель, которая подходит по размеру и распределяет вес равномерно. Не берите слишком большой, чтобы не перегружать себя. Предпочтительнее рюкзак из водонепроницаемого материала.
• Удобная обувь: Это, пожалуй, самое важное! Прогулки могут быть длительными, поэтому кроссовки или другая удобная обувь, в которой вы уже ходили, – ваш лучший друг. Избегайте новой обуви.
• Наличные деньги: Не полагайтесь исключительно на карты. В некоторых местах терминалы могут отсутствовать, или связь может быть неустойчивой. Захватите небольшую сумму на непредвиденные расходы.
• Головной убор: Защита от солнца – это не роскошь, а необходимость. Кепка или шляпа спасут вас от солнечного удара.
• Солнечные очки: Защитите свои глаза от яркого света, особенно если планируете большую часть дня проводить на открытом воздухе.
• Дождевик: Погода может быть непредсказуемой. Свернутый в небольшой пакет дождевик займет минимум места, но спасет от неожиданного ливня.
• Телефон/камера: Запечатлейте яркие моменты поездки. Не забудьте проверить заряд батареи перед выходом.
• Заряженный Power Bank: Дополнительный источник питания – ваша страховка от внезапной разрядки гаджетов. Выбирайте модель с достаточной емкостью.

Полезные советы опытного путешественника:

• Вода: Возьмите с собой достаточное количество воды, особенно в жаркую погоду. Бутылка с водой – неотъемлемая часть вашей экипировки.
• Закуски: Несколько легких закусок помогут избежать голода между основными приемами пищи. Батончик, фрукты или орехи – идеальный вариант.
• Карта местности/GPS-навигатор: Даже если вы планируете пользоваться мобильным приложением, наличие бумажной карты или автономного GPS-навигатора – это дополнительная гарантия того, что вы не заблудитесь.
• Небольшая аптечка: Захватите необходимые лекарства, пластыри и другие средства первой помощи. На всякий случай.

Что можно получить от экскурсии?

Экскурсии – это гораздо больше, чем просто поездка. Для детей, это мощный инструмент развития. Патриотическое воспитание – живое знакомство с историей родного города, страны, вдохновляющие места и памятники, формирующие чувство гордости и принадлежности. Это не скучные уроки, а запоминающиеся впечатления, формирующие гражданскую идентичность и ценностные ориентации.

Можно Ли Полностью Очистить Кровь?

Но польза выходит далеко за рамки истории. Экскурсии способствуют социализации. В группе, ребенок учится взаимодействовать со сверстниками и взрослыми, усваивает правила поведения в обществе и социальные нормы. Наблюдая за поведением других, он учится быть частью коллектива, учитывать интересы окружающих.

Кроме того, экскурсии стимулируют развитие коммуникативных навыков. Общение с гидом, с участниками группы, поиск ответов на вопросы – все это тренирует речь, способность выражать свои мысли и слушать других. Важно выбирать экскурсии, соответствующие возрасту ребенка, чтобы он мог активно участвовать в процессе.

Не стоит забывать и о положительных эмоциях. Новые места, увлекательные истории, объединяющие впечатления – это развитие эмоционального интеллекта. Умение испытывать и понимать эмоции, реагировать на них адекватно, – важнейший навык для успешной жизни. Именно экскурсии часто становятся источником ярких детских воспоминаний, формирующих позитивное отношение к миру и познанию.

В зависимости от типа экскурсии, можно получить дополнительные знания: изучить природу во время экологической экскурсии, познакомиться с производством на фабрике, почувствовать себя участником исторического события в музее. Планируя поездку, обращайте внимание на интерактивные элементы – они значительно повышают заинтересованность детей и эффективность экскурсии. Не стоит перегружать ребенка большим количеством информации за один раз – лучше выбрать несколько коротких и интересных экскурсий.

• Практический совет: перед экскурсией обсудите с ребенком место, куда вы собираетесь, покажите фотографии, почитайте интересные факты. Это повысит его заинтересованность и поможет лучше усвоить информацию.
• Подумайте о том, что интересно именно вашему ребёнку.
• Выбирайте опытных гидов, способных зажечь интерес у детей.
• Не забывайте о комфорте – удобная обувь и одежда важны для успешной экскурсии.

Кто несет ответственность за детей во время экскурсии?

Ответственность за безопасность детей во время экскурсии – это вопрос, который волнует каждого родителя. И это правильно! Запомните: главная ответственность лежит на родителях или их законных представителях. Никакие гиды, организаторы или учителя не заменят вам бдительности.

Что это значит на практике?

• Непрерывный контроль: Держите ребенка в поле зрения. Даже на минуту не оставляйте его без присмотра, особенно в людных местах или на незнакомой территории.
• Знание маршрута: Перед экскурсией ознакомьтесь с планом маршрута, местами сбора и возможными опасностями. Объясните ребенку, что делать, если он потеряется. Важно знать номера телефонов всех сопровождающих.
• Заблаговременное прибытие: Пунктуальность – ключ к спокойствию. Опоздания создают суету и увеличивают риск возникновения непредвиденных ситуаций.
• Индивидуальные особенности: Учитывайте возраст и возможности ребенка. Для маленьких детей лучше использовать яркие поводки или специальные устройства для безопасности. Не забывайте о необходимых лекарствах и перекусах.

Полезные советы бывалого путешественника:

• Сделайте фото ребенка перед экскурсией – это поможет в случае пропажи.
• Продумайте систему оповещения в группе. Возможно, стоит использовать рации или мессенджеры.
• Обучите ребенка основным правилам безопасности: не разговаривать с незнакомцами, не отходить далеко от группы, не трогать посторонние предметы.
• Имейте при себе копию документов ребенка.

Помните, что предотвратить проблему проще, чем её решать. Тщательная подготовка и постоянный контроль – залог безопасной и увлекательной экскурсии для всей семьи.

Зачем люди отправляются на экскурсии?

Экскурсии – это не просто развлечение, это мощный инструмент познания. Образовательные поездки, особенно для школьников, превращают обучение в захватывающее приключение. Вместо заучивания фактов из учебников, дети окунаются в живую историю, исследуют новые культуры, взаимодействуя с ними напрямую. Это незабываемый опыт, формирующий не только знания, но и личностные качества: способность к адаптации, умение работать в команде, терпимость к другому образу жизни.

Многие школьные экскурсии строятся вокруг тематических программ, позволяя глубоко погрузиться в изучаемый предмет. Например, поездка в исторический город может оживить уроки истории, а визит на научно-исследовательскую станцию – уроки естественных наук. При этом важна не только сама локация, но и способ её изучения: интерактивные музеи, экспедиции с опытными гидами, мастер-классы – все это значительно повышает эффективность обучения.

Но экскурсии – это не только образование, это ещё и возможность укрепить классовые связи. Совместные приключения способствуют сплочению коллектива, развитию взаимопонимания и уважения друг к другу. А новые впечатления, полученные вместе, надолго остаются в памяти, становясь источником позитивных воспоминаний.

Наконец, нельзя не отметить развивающий эффект путешествий. Они расширяют кругозор, формируют толерантность, учат ценить разнообразие мира. И это не просто знание, это жизненный опыт, незаменимый для всестороннего развития личности.

Чего не следует делать гиду?

Худшее, что может сделать гид – это игнорировать туристов во время переходов между локациями. Вместо того, чтобы молча идти впереди, опытный гид использует это время для краткого рассказа о местности, истории, архитектуре окружающих зданий, или о том, что нас ожидает на следующей остановке. Это прекрасная возможность заполнить паузы, поддерживать интерес и углубить понимание путешественниками окружающей среды. Можно задавать наводящие вопросы, поддерживать беседу, рассказывать интересные факты, связанные с маршрутом. Даже короткие, яркие истории или анекдоты делают прогулку намного приятнее и запоминающейся. Пропускать такие моменты — непростительная ошибка, которая превращает экскурсию в скучное перемещение из точки А в точку Б.

Кроме того, гид должен быть внимателен к темпу группы, учитывать физические возможности участников, предоставлять возможности для отдыха и отвечать на вопросы туристов не только на запланированных остановках, но и во время переходов. Важно следить за тем, чтобы никто не отстал, не потерялся и не чувствовал себя неуютно.

Трудно ли быть гидом?

Быть гидом – это вызов! Серьезно, это не просто рассказывать факты. Чтобы быть хорошим гидом, нужно невероятное сочетание знаний и умений, которые оттачиваются годами. Начинающие гиды сталкиваются с огромным объёмом информации: история, география, экология, даже основы оказания первой помощи и ориентирования на местности – это лишь верхушка айсберга. Логистика тоже непростая: бронирование жилья, транспорт, учет физических возможностей группы, а еще – умение подстроиться под любые обстоятельства. Представьте, заблудиться в горах – это уже серьезный испытание, а тут ещё и группу надо вести!

На начальном этапе приходится много учиться на своих ошибках. Например, неверно рассчитанный маршрут может превратить легкую прогулку в изнурительное восхождение, а недооценка погодных условий – в настоящее приключение с риском для жизни.

Что нужно знать ещё:

• Местные законы и правила поведения в дикой природе. Знание природоохранного законодательства и правил поведения в конкретном регионе – обязательно.
• Первая помощь. Даже базовый курс первой помощи может спасти жизнь.
• Навыки ориентирования. Компас, карта, GPS – ваши лучшие друзья.
• Знание местных особенностей. Это не только история, но и флора, фауна, местные обычаи и диалекты (если есть).
• Умение работать в команде. Гид – это лидер, который должен управлять группой и решать возникающие проблемы.

Помимо знаний, важны и личные качества:

• Ответственность.
• Стрессоустойчивость.
• Коммуникабельность.
• Физическая выносливость.
• Любовь к природе и путешествиям.

Что нельзя делать во время экскурсии?

На экскурсиях, как и в путешествиях вообще, важно помнить о правилах безопасности и этикете. Категорически запрещается употребление алкоголя, включая пиво и слабоалкогольные напитки. Курение также недопустимо. Запрещено мусорить – бережное отношение к окружающей среде – залог комфортного отдыха для всех. Нецензурная лексика исключена.

Безопасность превыше всего!

• На улицах и дорогах следует проявлять особую осторожность. Переходите проезжую часть только в установленных местах, убедившись в отсутствии движущегося транспорта.
• Даже на пешеходных маршрутах будьте внимательны, особенно в густонаселенных районах.
• Придерживайтесь группы и не отставайте от гида. В незнакомом городе легко заблудиться, а гид знает лучшие и безопасные пути.

Дополнительные советы опытного путешественника:

• Зарядите телефон и возьмите с собой портативное зарядное устройство – связь с гидом и близкими – это важно.
• Не оставляйте ценные вещи без присмотра. Карманные кражи случаются даже в самых спокойных местах.
• Узнайте заранее о местных обычаях и традициях, чтобы избежать неловких ситуаций. В разных странах существуют различные нормы поведения.
• Не забывайте о солнцезащитных средствах и головном уборе, особенно в солнечную погоду. Уважительное отношение к своему здоровью — залог комфортного путешествия.

Можно ли есть в автобусе OC?

В автобусах OC Transit (OCTA) действует строгий запрет на употребление пищи и курение. Это правило распространяется и на электронные сигареты и вейпы. За нарушение грозит штраф. Такой запрет обусловлен, прежде всего, поддержанием чистоты и гигиены в салоне, а также обеспечением безопасности пассажиров. Запах еды может быть неприятен для окружающих, а крошки и разлитые напитки создают дискомфорт и могут привести к несчастным случаям. Подобные правила действуют во многих автобусных компаниях мира, особенно в США и Европе, где вопрос соблюдения гигиены и комфорта пассажиров – приоритет номер один. Обратите внимание, что запрет распространяется на все виды транспорта OCTA, включая экспресс-маршруты. Кроме того, в автобусах OCTA категорически запрещено провозить легковоспламеняющиеся материалы, например, бензиновые скутеры, велосипеды, автомобильные аккумуляторы. Это мера предосторожности, призванная предотвратить пожары.

В чем разница между туром и экскурсией?

Разница между туром и экскурсией часто смазывается, но есть ключевые нюансы. Тур – это более структурированное путешествие, часто многодневное, включающее проживание, транспорт и программу мероприятий. Если маршрут тура замкнут, возвращая вас в исходную точку, это круговой тур. Он может охватывать несколько городов или регионов, предлагая комплексный опыт.

Экскурсия – это, как правило, краткосрочное путешествие, обычно на один день, в конкретное место. Фокус – на осмотре достопримечательностей, получении удовольствия от посещения определенного объекта или района. Например, экскурсия в исторический центр города или поездка на окрестные виноградники. Транспорт и организация обычно проще, чем в туре.

Ключевые отличия можно свести к следующим пунктам:

• Продолжительность: Туры – от нескольких дней до нескольких недель, экскурсии – обычно день или несколько часов.
• Структура: Туры имеют четко определенную программу, включая проживание и транспорт. Экскурсии более гибкие, часто предполагают самостоятельное передвижение.
• Цель: Туры ориентированы на комплексный опыт, знакомство с регионом или страной. Экскурсии сосредоточены на посещении конкретных достопримечательностей.
• Организация: Туры чаще организуются специализированными агентствами, предоставляющими полный пакет услуг. Экскурсии могут быть как организованными, так и самостоятельными.

Например, десятидневный тур по Италии с посещением Рима, Флоренции и Венеции – это тур. А поездка на один день из Рима в Ватикан – это экскурсия. Важно понимать эти различия, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант путешествия, соответствующий вашим целям и ожиданиям.

Какова цель экскурсии?

Образовательная экскурсия – это не просто поездка, а целенаправленное путешествие, расширяющее кругозор учащихся. Её главная цель – выйти за рамки школьной программы и предоставить ученикам опыт, недоступный в классе. Это может быть знакомство с историческими памятниками, природными явлениями, промышленными предприятиями или даже художественными мастерскими.

Успех экскурсии во многом зависит от тщательной подготовки. Нельзя полагаться на случайности. Профессионально спланированная программа должна учитывать возраст и интересы детей, а также включать интерактивные элементы, способствующие лучшему усвоению материала.

Например, поездка в музей может быть дополнена мастер-классом или встречей с экспертом, а экскурсия на природу – игрой-квестом, направленной на изучение флоры и фауны. Важно помнить о логистике: комфортабельный транспорт, обеспечение безопасности и удобный график – залог продуктивной и запоминающейся поездки.

Обратите внимание на следующие важные аспекты:

• Выбор места: место должно быть не только интересно, но и доступно для учащихся с учетом их физических возможностей.
• Разработка программы: структурированная программа с четкими целями и задачами обеспечит максимальную эффективность.
• Интерактивные элементы: игры, квесты, задания – все это способствует вовлеченности и лучшему запоминанию информации.
• Послеэкскурсионная работа: закрепление полученных знаний с помощью рефератов, презентаций, дискуссий.

Грамотно организованная образовательная экскурсия – это незабываемое приключение, которое не только расширяет знания, но и развивает коммуникативные навыки, умение работать в команде и формирует любовь к познанию мира. Это инвестиция в будущее, которая приносит гораздо больше, чем просто хорошие оценки.

Сколько детей на 1 сопровождающего?

Соотношение детей и сопровождающих в поездках – вопрос безопасности, решаемый по-разному в разных странах. В нашем случае, если группа насчитывает 20 детей или меньше, достаточно одного ответственного взрослого. Это позволяет обеспечить эффективный контроль за посадкой и высадкой, используя всего один вход автобуса. Такой подход, проверенный на практике мною во время путешествий по десяткам стран, гарантирует безопасность и минимизирует риски. Важно понимать, что организация поездок с детьми – это всегда баланс между комфортом и безопасностью. В некоторых странах, особенно в странах Евросоюза, существуют строгие нормативы, где на определенное количество детей положен определенный число сопровождающих. Например, в некоторых европейских школах на 10 детей приходится один взрослый. В то же время, в других регионах мира, этот показатель может быть и другим. Максимальное количество сопровождающих в нашей ситуации не регламентируется, но учитывая логистику и эффективность контроля, оптимальное количество всегда определяется индивидуально, исходя из возраста и самостоятельности детей.

Какие правила нужно соблюдать во время экскурсии?

Успешная экскурсия – это не только увлекательное путешествие, но и соблюдение определённых правил. Двигайтесь компактной группой, не мешая персоналу и другим посетителям. Запомните, что спокойное и сдержанное поведение – залог комфорта для всех участников. Не торопитесь, внимательно рассматривайте экспонаты и слушайте экскурсовода, избегая хаотичного перемещения. Ничего не трогайте без разрешения – это не только правило хорошего тона, но и часто необходимо для сохранности экспозиции. Избегайте громких разговоров, ведь это может отвлекать не только вас, но и окружающих. И, наконец, не забудьте поблагодарить экскурсовода – профессионализм и знания достойны уважения. Моя рекомендация: перед экскурсией проверьте зарядку своего телефона и убедитесь, что у вас есть удобная обувь. Иногда полезно взять с собой небольшую бутылку воды, особенно летом или в случае длительных прогулок. Не стесняйтесь задавать вопросы экскурсоводу, если что-то неясно – это поможет глубже погрузиться в тему.

Важно! Учитывайте особенности места посещения: в музеях действуют свои правила фотографирования, а в некоторых местах запрещено употребление пищи или напитков. Заранее ознакомьтесь с правилами посещения конкретного объекта, чтобы избежать неприятных ситуаций.

Можно ли кушать в туристическом автобусе?

Кушать в автобусе во время движения – не лучшая идея. Опыт показывает, что это неудобно и может даже навредить. Лучше запланировать приемы пищи на специально отведенных остановках – там и комфортабельнее, и можно насладиться пейзажами без спешки. Не стоит перегружать желудок обильным обедом или ужином перед дорогой. Избыток пищи, как и большое количество жидкости, может спровоцировать неприятные ощущения, схожие с морской болезнью – головную боль, тошноту.

Безопасность – прежде всего. Отвлекать водителя во время движения категорически запрещено. Это не только неуважительно, но и опасно для всех пассажиров. Помните, что водитель отвечает за вашу безопасность, и его сосредоточенность – залог спокойного и комфортного путешествия. Планируйте свои перекусы заранее и проявляйте уважение к окружающим и профессионализму водителя.

Можно ли ездить на экскурсии в учебное время?

Школьные экскурсии во время учебного процесса – дело тонкое. Законно ли это? Да, если есть приказ директора, утверждающий поездку. Без него – никуда. Это основное условие. Далее, обязателен подробный инструктаж по технике безопасности – не просто формальность, а реальная забота о детях. Запомните: родительское согласие – письменное! Убедитесь, что оно оформлено правильно. В некоторых случаях, экскурсии организуются совместно с туристическими компаниями или другими учреждениями, что повышает безопасность и уровень организации. Мой опыт подсказывает: проверьте наличие медицинской страховки у каждого участника. Не лишним будет заранее проработать маршрут, убедиться в надежности транспорта и соответствии программы возрасту детей. И, конечно, уделите внимание содержательности экскурсии – чтобы она не просто отвлекла детей от уроков, а действительно принесла пользу, расширив их кругозор.

Важно! Не забывайте о документации – копии приказов, согласий, списки участников с контактными данными. Все это нужно хранить для возможной проверки.

Какая цель экскурсии?

Цель экскурсии – это не просто показ достопримечательностей, а погружение в историю, культуру и дух места. Это эмоциональный опыт, запоминающиеся впечатления, формирование осознанного восприятия увиденного. В Венеции, например, цель экскурсии может быть погружение в атмосферу эпохи Возрождения через архитектуру, искусство и легенды. В Перу – знакомство с загадками цивилизации инков и их наследием. В Токио – понимание современной японской культуры на контрасте с традициями. Задачи экскурсии – это инструменты достижения этой цели. Они определяют, насколько глубоко мы будем изучать историю конкретного объекта, какие детали будут освещены, какой объем информации получит посетитель. Это баланс между интересной подачей и информативной насыщенностью, достигаемый грамотным экскурсоводом, знающим не только факты, но и умеющим зажечь интерес к теме. Хорошо спланированная экскурсия — это путешествие, а не просто прогулка.

Поэтому, выбор цели – ключ к успешной экскурсии. Она должна быть четкой, интересной и достижимой в рамках отведенного времени. И только тогда памятники истории и культуры становятся живыми свидетелями прошлого, рассказывающими увлекательные истории.

Зачем ездить на экскурсии?

Экскурсии – это круто! Не только новые знания по теме, но и реальный опыт! Например, учишься ориентироваться на местности, ведь до автобуса может быть неблизко, а иногда и по пересечённой местности идти придётся. Развиваешь выносливость – немало ходить приходится. Помимо этикета и уважения к старшим, получаешь навыки общения в группе: в походе нужно уметь координировать свои действия с другими, помогать друг другу. Правила дорожного движения – это лишь малая часть безопасности, которую экскурсии прививают. Учишься оценивать риски, быть внимательным к окружающей среде – ведь в лесу или горах нужно следить за тропой, за погодой, за животными. И конечно, знакомство с природой – это незабываемые впечатления, которые не заменят никакие учебники.

Кроме того, на экскурсиях развивается чувство ответственности. За свой багаж, за свои вещи, за своё поведение в группе. И это важные навыки, которые пригодятся в дальнейшей жизни, даже в самых неожиданных ситуациях.

Сколько сопровождающих должно быть с детьми на экскурсии?

Организуя детскую экскурсию, помните о главном: безопасность превыше всего. Закон предписывает обязательное сопровождение детей взрослыми на протяжении всей поездки. На каждое транспортное средство нужен минимум один сопровождающий. Если же детей больше двадцати, то необходимы уже два сопровождающих – это необходимое условие для получения разрешения на перевозку.

Мой совет из многолетнего опыта: не ограничивайтесь минимальным количеством. Дополнительный взрослый – это дополнительная пара глаз и рук, способных помочь в неожиданных ситуациях. Рассчитывайте соотношение сопровождающих и детей, учитывая возраст детей и предполагаемую активность экскурсии. Чем младше дети и насыщеннее программа, тем больше сопровождающих потребуется. Не забывайте о возможных форс-мажорных обстоятельствах: кто-то может заболеть, потребуется помощь кому-то из детей. Запас сопровождающих – это залог спокойствия и успешного путешествия.

Важно: сопровождающие должны быть не просто взрослыми, а ответственными и подготовленными людьми. Желательно, чтобы они были ознакомлены с маршрутом, имели контактные телефоны родителей и экстренных служб, а также знали, как действовать в непредвиденных ситуациях.

Можно ли отказаться от экскурсии в школе?

Школьные экскурсии – это, конечно, неплохо, но не всегда соответствуют уровню настоящих приключений! Заставлять ходить на платные экскурсии вместо уроков – незаконно. Вы и ваш ребёнок имеете полное право отказаться, никаких наказаний за это быть не должно. Вместо этого, подумайте о самостоятельных походах – это куда интереснее! Можно спланировать поход выходного дня в ближайший лес, изучить местные достопримечательности, научиться ориентироваться на местности с помощью карты и компаса. Развитие навыков выживания и ориентирования – бесценный опыт, который пригодится в любой ситуации. Для этого существуют специальные курсы и клубы, где можно научиться ставить палатку, разводить костёр, оказывать первую помощь. А если добавить к этому изучение флоры и фауны, то это станет ещё и познавательным путешествием, намного увлекательнее скучной организованной поездки. Не бойтесь открывать для себя мир самостоятельно – это замечательная альтернатива и гораздо более полезное времяпрепровождение!

Чего не нужно делать во время автобусной экскурсии?

Автобусные экскурсии – прекрасный способ познакомиться с новыми местами, но безопасность прежде всего! Во время движения автобуса категорически запрещено вставать и ходить по салону. Даже если кажется, что автобус едет плавно, резкое торможение может привести к травмам. Помните, высота потолков в автобусах, как правило, меньше, чем кажется, и можно не рассчитать высоту.

Категорически запрещается высовываться из окна или выставлять руки наружу. Это не только опасно из-за возможности столкновения с предметами, но и может привести к серьезным травмам. Ветер может быть неожиданно сильным, особенно на большой скорости, а встречные предметы могут быть не видны.

При резком торможении всегда держитесь за поручни или подлокотники кресел. Это поможет избежать падения и травм. Лучше перестраховаться! Выбирайте место в автобусе с учетом возможной укачиваемости. Места в средней части автобуса, как правило, более стабильные.

Если вас начинает укачивать, не стесняйтесь сообщить об этом экскурсоводу или сопровождающему. Они смогут помочь вам и, возможно, предложат средства от укачивания. Заранее позаботьтесь о таблетках от укачивания, если вы знаете, что склонны к этому. Не ешьте тяжелую пищу перед поездкой, это может усилить тошноту. Проветривание автобуса также может помочь избежать укачивания.